35 minuters magisk ugnsbakad paj med lax och spenat

Posted on

Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Fisk & Skaldjur

Sprid kärleken

Åh, den här pajen! Det är en av mina absoluta favoriter när jag vill imponera utan att stå i köket hela dagen. Ugnsbakad paj med lax, spenat och krämig dillsås är så enkel att den nästan känns som fusk, men smaken är helt enkelt fantastisk. Jag brukar alltid göra den när vi har gäster – min moster blev faktiskt så imponerad första gången hon fick smaka att hon bad om receptet mitt under middagen!

Det som gör den här pajen så speciell är hur de saftiga laxbitarna, de färska spenatbladen och den krämiga dillsåsen smälter ihop till något magiskt. Och tro mig, även om den ser ut som något från en fin restaurang så är den supersimpel att göra. Jag lovar att den kommer bli en favorit i ditt hem också!

Den perfekta kombinationen av lyx och vardag – precis vad man behöver för en mysig söndagsmiddag eller när man vill bjuda på något lite extra utan att stressa. Ska vi börja?

Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås - detail 1

Varför du kommer att älska denna Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Det finns så många skäl att älska den här pajen! Här är några av mina favoritanledningar:

  • Supersnabb att göra – från ingredienser till färdig paj på under en timme
  • Perfekt balans – den krämiga såsen, saftiga laxen och färska spenaten dansar så vackert ihop
  • Passar till allt – lika bra på en vardag som när du har gäster
  • Ser lyxig ut – ingen behöver veta hur enkel den egentligen är!
  • Barnvänlig – mina barn älskar den trots grönsakerna!

Och det bästa? Den blir lika god varje gång. Ett riktigt säkert kort i köket!

Ingredienser för Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Här är allt du behöver för den perfekta pajen – och tro mig, kvaliteten på ingredienserna gör VERKLIGEN skillnad:

  • 300 g laxfilé (skuren i ca 2 cm bitar – jag brukar ta färsk men fryst funkar också)
  • 200 g färsk spenat (tvättad och grovhackad – ta bort de tjocka stjälkarna)
  • 2 dl grädde (helst vispgrädde för extra krämighet)
  • 2 ägg (rumstempererade, det gör såsen jämnare)
  • 1 msk färsk dill (finhackad – torkad går också men är inte alls lika gott)
  • 1 tsk salt (jag brukar använda havssalt)
  • 1/2 tsk svartpeppar (nymalen för bäst smak)
  • 1 färdig pajdeg (eller gör egen om du har tid – jag brukar köpa mördeg)

Psst… en liten extra ingrediens är kärlek! Men det behöver jag väl inte skriva upp, eller hur?

Så här gör du Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Nu ska vi baka! Jag lovar, det här är så enkelt att du kommer bli förvånad över resultatet. Följ bara stegen noggrant – jag har gjort den här pajen så många gånger att jag kan den utantill!

  1. Sätt ugnen på 200°C (varmluft 180°C om du har det). Vänta tills den är ordentligt varm – det här är nyckeln till en perfekt pajbotten!
  2. Rulla ut pajdegen i en pajform (ca 24 cm). Sticka gärna lite hål i botten med en gaffel så den inte bubblar upp. Jag brukar använda bönor eller ris när jag förgräddar för extra säkerhet.
  3. Förgrädda pajskalet i 10 minuter – det gör att botten blir knaprig och inte blir blöt av fyllningen. Du vill att den ska bli lätt gyllen men inte för mörk.
  4. Skär laxen i bitar (ca 2 cm) och lägg dem i pajskalet. Sprid ut dem jämnt – varje bit ska få sin plats i solen!
  5. Lägg spenaten ovanpå laxen. Tryck lätt ner den så den inte ligger för högt. Har du tvättat spenaten? Se till att den är ordentligt torr så pajen inte blir vattnig.
  6. Vispa ihop grädde, ägg, dill, salt och peppar i en skål. Smaka gärna – såsen ska vara lite starkare än du tror för den mildras med laxen.
  7. Häll försiktigt blandningen över pajen. Jag brukar använda en slef så det inte skvätter överallt!
  8. Grdda i 25-30 minuter tills pajen är gyllenbrun och såsen har stannat. Testa med en pinne – den ska komma ut ren från mitten.

Låt pajen vila 5 minuter innan du skär den – jag vet det är svårt att vänta, men det gör att den håller ihop bättre!

Tips för en perfekt Ugnsbakad Paj

Efter alla dessa pajer har jag lärt mig några knep:

  • Torka spenaten väl – använd en sil eller håll den mellan hushållspapper
  • Låt äggen bli rumstempererade – det gör såsen jämnare
  • Använd en ugnstermometer om du är osäker – 200°C är perfekt
  • Vänta med att skära – en liten vilopaus gör underverk för strukturen

Och kom ihåg – även om den inte blir perfekt första gången så smakar den säkert ändå jättebra!

Vanliga frågor om Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Här är de frågor jag får oftast om den här underbara pajen – och mina bästa svar efter alla dessa bakningar!

Kan jag använda fryst spenat istället för färsk?
Absolut! Tina och pressa ur allt vatten först. Jag brukar ta ca 100 g fryst spenat som ersättning. Kom ihåg att den är mer komprimerad än färsk.

Vad gör jag om jag inte har vispgrädde?
Gräddfil eller crème fraîche fungerar utmärkt! Blanda med lite mjölk om det känns för tjockt. Smaken blir lite mer syrlig men lika god.

Hur länge håller sig pajen?
I kylen 2-3 dagar – perfekt för meal prep! Värm i ugn på låg temp (150°C) i 10 minuter så blir den som ny. Frysa går också bra, men då blir konsistensen lite annorlunda.

Kan jag byta ut laxen?
Visst! Röding eller forell funkar utmärkt. För vegetarisk version prova med champinjoner och zucchini – då blir det en helt annan men lika god paj.

Varför blir min pajbotten blöt?
Förgrädda alltid pajskalet ordentligt och se till att spenaten är torr. Om problemet kvarstår, prova att pensla botten med lite ägg innan fyllningen.

Serveringsförslag till Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Åh, serveringen är halva nöjet! Här är mina absoluta favoriter att ha till den här underbara pajen:

  • En enkel sallad – jag brukar göra en fräsch gurka- och tomatsallad med lite citron och dill. Perfekt kontrast till den krämiga pajen!
  • Kokt potatis – små, färska potatisar med smör och dill. En klassiker som alltid funkar.
  • Rostade rotfrukter – morötter och palsternackor i ugnen blir så söta och goda till.
  • En kall vitvinssås – om du vill lyxa till det lite extra.

Och glöm inte ett gott bröd till – jag brukar alltid ha några skivor surdegsbröd vid sidan om!

Förvaring och uppvärmning av Ugnsbakad Paj

Den här pajen är faktiskt nästan godare dagen efter! Låt den svalna helt och täck sedan med plastfolie eller lägg i en lufttät behållare. I kylskåpet håller den sig perfekt i 2-3 dagar – perfekt för meal prep!

När det är dags att värma: skippa mikron om du kan. Ugn på 150°C i 10-15 minuter gör pajen som ny igen. Om du måste använda mikrovågsugn, värm i korta intervaller på låg effekt så pajen inte blir seg. Prova att täcka med lite folie om du vill undvika att den torkar ut.

En liten extra tips: om du har paj kvar kan du frysa den i portioner. Tina i kylskåpet över natten och värm sedan i ugnen. Konsistensen blir lite annorlunda men smaken är fortfarande toppen!

Näringsinformation för Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Här är en ungefärlig näringsprofil per portion – men kom ihåg att värdena kan variera beroende på exakta ingredienser och storleken på din pajbit! Jag har räknat med standardingredienser och en paj på 4 portioner.

  • Kalorier: Ca 350 kcal
  • Protein: 18 g
  • Kolhydrater: 25 g
  • Fett: 20 g

Psst… och ja, jag vet att vi inte tänker på kalorier när den här underbara pajen står på bordet och luktar så gott! Om du är intresserad av att lära dig mer om näringsvärdet i fisk kan du läsa mer om hälsosamma dieter.

Variationer av Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

Åh, jag älskar att leka med den här pajen! Här är några av mina favoritvarianter som jag testat genom åren:

  • Purjolöksvarianten: Hacka en halv purjolök och stek den mjuk innan du lägger den under spenaten. Ger en underbar sötma!
  • Citrondill: Riv lite citronskal i såsen för extra fräschhet. Perfekt på sommaren!
  • Persiljevariant: Bytt ut dill mot färsk persilja om du vill ha en annan smakprofil. Funkar också med dragon för lite fransk touch.
  • Osttoppen: Strö lite riven parmesan eller västerbottenost på toppen de sista 5 minuterna i ugnen. Mmm!

Det fina är att du kan göra pajen helt din egen – testa gärna och hitta din favoritkombination!

Har du testat att göra den här underbara pajen? Jag skulle älska att höra hur det gick! Dela gärna din erfarenhet eller dina egna varianter i kommentarerna – och glöm inte att spara receptet om du gillade det!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Ugnsbakad Paj med Lax, Spenat och Krämig Dillsås

35 minuters magisk ugnsbakad paj med lax och spenat

En len och saftig ugnsbakad paj med saftiga laxbitar, färsk spenat och en krämig dillsås. Perfekt för middagsbjudningar eller mysiga söndagsmiddagar.

  • Total Time: 45 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 300 g laxfilé
  • 200 g färsk spenat
  • 2 dl grädde
  • 2 ägg
  • 1 msk färsk dill
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk svartpeppar
  • 1 färdig pajdeg

Instructions

  1. Sätt ugnen på 200°C.
  2. Lägg pajdegen i en pajform och sticka hål i botten med en gaffel.
  3. Förgrädda pajskalet i 10 minuter.
  4. Skär laxen i bitar och lägg i pajskalet.
  5. Lägg spenaten ovanpå laxen.
  6. Vispa ihop grädde, ägg, dill, salt och peppar.
  7. Häll blandningen över pajen.
  8. Grädda i 25-30 minuter tills pajen är gyllenbrun.

Notes

  • Använd färsk dill för bäst smak.
  • Servera med en sallad för en komplett måltid.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 30 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Ugnsbakad
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Lactose

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Ugnsbakad paj, lax, spenat, dillsås

Du kanske också gillar dessa recept