Ingredients
Scale
- 1 kg kycklingvingar
- 2 msk honung
- 1 msk soja
- 1 msk sesamolja
- 1 msk vitvinsvinäger
- 1 tsk vitlökspulver
- 1 tsk ingefära, riven
- 1 tsk chiliflakes
- 2 msk sesamfrön
- salt och peppar efter smak
Instructions
- Förvärm ugnen till 200°C.
- Skär kycklingvingarna i lederna och torka dem torra med hushållspapper.
- Blanda honung, soja, sesamolja, vitvinsvinäger, vitlök, ingefära och chiliflakes i en skål.
- Vänd kycklingvingarna i marinaden och låt stå i minst 30 minuter.
- Lägg kycklingvingarna på en plåt med bakplåtspapper och grädda i ugnen i 25 minuter.
- Vänd kycklingvingarna och grädda ytterligare 15 minuter tills de är krispiga.
- Strö över sesamfrön före servering.
Notes
- Marinera kycklingvingarna längre för mer smak.
- Använd flytande honung för bästa resultat.
- Servera med en sallad eller ris som tillbehör.
- Prep Time: 15 minuter
- Cook Time: 40 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Ugnsgrädda
- Cuisine: Asiatisk
- Diet: Low Lactose
Nutrition
- Serving Size: 250 g
- Calories: 350
- Sugar: 10 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: kycklingvingar, honung, sesamfrön, ugnsrostad, asiatisk