Krämig vitlöksparmesanbroccoli är en smakrik och krämig tillbehörsrätt med broccoli, vitlök och parmesanost. Perfekt som sidorätt till huvudrätter eller som en lättare måltid.
Ingredienser
Ingrediens | Mängd |
---|---|
Broccoli, delad i små kronor | 450 g |
Olivolja | 2 msk |
Vitlöksklyftor, finhackade | 2 |
Vispgrädde | 1,2 dl |
Parmesanost, riven | 60 g |
Salt | 1/2 tsk |
Svartpeppar | 1/4 tsk |
Röda chilipepparflingor (valfritt) | Till smak |
Färsk persilja, hackad (för garnering) | Till garnering |
Steg-för-steg-guide till att laga Krämig Vitlöksparmesanbroccoli
- Koka Broccolin:
- Koka broccolin i sjudande vatten i 3-4 minuter tills den är mjuk men fortfarande knaprig. Rinna av och sätt åt sidan.
- Stek Vitlöken:
- Värm upp olivoljan i en stor stekpanna över medelhög värme. Lägg i den finhackade vitlöken och stek tills den är gyllene och doftar gott, ca 1-2 minuter.
- Blanda Broccolin:
- Lägg i den kokta broccolin i pannan och rör om väl.
- Gör Såsen:
- Häll i vispgrädden och riven parmesanosten. Rör om tills osten har smält och såsen tjocknat något.
- Smaka Av:
- Smaka av med salt och svartpeppar, och lägg till röda chilipepparflingor om önskat.
- Servera:
- Garnera med hackad färsk persilja innan servering.
Tips för att lyckas med din måltid
- Använd färsk vitlök: Färsk vitlök ger bättre smak än torkad.
- Kontrollera broccolins tillagning: Se till att broccolin är mjuk men fortfarande knaprig.
Serveringsförslag och tillbehör
Krämig vitlöksparmesanbroccoli passar utmärkt att servera som sidorätt till huvudrätter som kyckling, fisk eller kött, eller tillsammans med ris eller pasta för en lättare måltid.
Serveringsförslag | Tillbehör |
---|---|
Kyckling, fisk eller kött | Ris eller pasta |
Garnering med citron | Varm soppa |
Förberedningstid
Tid | Längd |
---|---|
Förberedningstid | 10 minuter |
Koktid | 10 minuter |
Total tid | 20 minuter |
Portioner | 4 |

Vanliga frågor om Krämig Vitlöksparmesanbroccoli
F: Kan jag använda annan grönsak än broccoli?
S: Ja, du kan prova med blomkål eller annan grönsak som passar väl med vitlök och parmesan.
F: Hur länge håller sig resterna i kylen?
S: Resterna håller sig bra i kylen i upp till 3-4 dagar. Du kan också frysa dem i upp till 1 månad.
F: Kan jag göra såsen utan vispgrädde?
S: Ja, du kan ersätta vispgrädden med lite mjölk eller crème fraîche för en lättare version.
F: Vad kan jag göra om jag inte har parmesan?
S: Parmesan kan ersättas med annan riven ost eller uteslutas helt. Smaken kommer att vara något annorlunda, men fortfarande mycket god.
F: Kan jag tillaga rätten på grillen?
S: Nej, broccolin är bäst att koka i en kastrull på spisen för att få en jämn och knaprig tillagning.
Krämig vitlöksparmesanbroccoli är en rätt som du kommer att älska att laga åter och åter. Med dess rika smaker och enkelhet i tillagningen är det en perfekt måltid för både vardagar och speciella tillfällen. Prova receptet och låt oss veta vad du tycker i kommentarerna nedan!