Honung BBQ kyckling och krämiga vitlök parmesan potatis är en smakrik och tillfredsställande måltid, perfekt för en härlig familjemiddag.
Ingredienser
För Honung BBQ Kyckling:
| Ingrediens | Mängd |
|---|---|
| Kycklingbröst | 4 |
| Honung | 60 ml |
| BBQ-sås | 60 ml |
För Krämiga Vitlök Parmesan Potatisar:
| Ingrediens | Mängd |
|---|---|
| Potatis, tärnad | 900 g |
| Gräddfil | 1,2 dl |
| Parmesanost, riven | 1,2 dl |
| Vitlökspulver | 1 tsk |
| Salt och peppar | Efter smak |
Steg-för-steg-guide till att laga Honung BBQ Kyckling & Krämiga Vitlök Parmesan Potatis
- Förvärma Ugnen:
- Förvärma ugnen till 200°C.
- Förbered Kycklingen:
- Blanda honung och BBQ-sås. Pensla kycklingbrösten med blandningen.
- Grädda i ugnen i 25-30 minuter tills kycklingen är genomstekt och gyllenbrun.
- Förbered Potatisen:
- Koka potatisen tills den är mjuk.
- Mosa potatisen med gräddfil, parmesanost, vitlökspulver, salt och peppar.
- Servera:
- Servera kycklingen med den krämiga potatisen för en smakrik, proteinrik måltid.
Tips för att lyckas med din måltid
- Använd färsk kyckling: Färsk kyckling ger bättre smak än fryst.
- Kontrollera kycklingens tillagning: Se till att kycklingen är genomstekt och gyllenbrun innan du tar ut den från ugnen.
Serveringsförslag och tillbehör
Honung BBQ kyckling och krämiga vitlök parmesan potatis passar utmärkt att servera med en sida av ångade grönsaker eller en fräsch sallad.
| Serveringsförslag | Tillbehör |
|---|---|
| Ångade grönsaker | Fräsch sallad |
| Garnering med citron | Varm soppa |
Förberedningstid
| Tid | Längd |
|---|---|
| Förberedningstid | 15 minuter |
| Koktid | 30 minuter |
| Total tid | 45 minuter |
| Kalorier | 400 kcal per portion |
| Portioner | 4 |
Vanliga frågor om Honung BBQ Kyckling & Krämiga Vitlök Parmesan Potatis
F: Kan jag använda annat kött än kyckling?
S: Ja, du kan prova med annat fågelliknande kött som kalkon, men kyckling ger den mest autentiska smaken.
F: Hur länge håller sig resterna i kylen?
S: Resterna håller sig bra i kylen i upp till 3-4 dagar. Du kan också frysa dem i upp till 2-3 månader.
F: Kan jag göra potatismoset utan gräddfil?
S: Ja, du kan ersätta gräddfilen med lite mjölk eller crème fraîche för en lättare version.
F: Vad kan jag göra om jag inte har BBQ-sås?
S: BBQ-såsen kan ersättas med en blandning av ketchup, sojasås och lite rökig paprikapulver. Smaken kommer att vara något annorlunda, men fortfarande mycket god.
F: Kan jag tillaga rätten på grillen?
S: Ja, du kan grilla kycklingen och sedan blanda den med potatismoset.
Honung BBQ kyckling och krämiga vitlök parmesan potatis är en rätt som du kommer att älska att laga åter och åter. Med dess rika smaker och enkelhet i tillagningen är det en perfekt måltid för både vardagar och speciella tillfällen. Prova receptet och låt oss veta vad du tycker i kommentarerna nedan!
