Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
airfryer recept svenska kyckling

Airfryer recept svenska kyckling – Enkel och god middag på 30 minuter

Följ med när jag lagar saftig kyckling i airfryern. Enkelt och gott, perfekt för vardagen. Låt oss laga tillsammans!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 4 kycklingfiléer
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk vitlökspulver
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Förvärm airfryern till 200 grader Celsius.
  2. Blanda olivolja, paprikapulver, vitlökspulver, salt och peppar i en skål.
  3. Gnid in kycklingfiléerna med blandningen.
  4. Lägg kycklingen i airfryern och laga i 20 minuter, vänd efter halva tiden.
  5. Kontrollera att kycklingen är genomstekt innan servering.

Notes

  • Servera med en fräsch sallad för en komplett middag.
  • Kycklingen kan marineras i förväg för extra smak.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: airfryer recept, svenska kyckling, enkel middag