Ingredients
Scale
- 2 kycklingbröst
- 2 citroner, saft och rivet skal
- 2 msk färsk timian
- 2 msk olivolja
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- 1 tsk salt
- 1 tsk svartpeppar
Instructions
- Blanda citronsaft, citronskal, timian, olivolja, vitlök, salt och peppar i en skål.
- Lägg kycklingbrösten i marinaden och täck dem väl. Låt stå i kylen i minst 4 timmar, helst över natten.
- Värm grillen till medelhög värme.
- Grilla kycklingbrösten i 6-8 minuter per sida eller tills de är genomstekta.
- Låt vila i 5 minuter innan servering.
Notes
- För bästa resultat, marinera kycklingen över natten.
- Använd färsk timian för bäst smak.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 15 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Grillning
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 kycklingbröst
- Calories: 250
- Sugar: 1g
- Sodium: 600mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 3g
- Fiber: 1g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: citron, timian, kyckling, grill