Ingredients
Scale
- 300 g pasta
- 400 g kycklingfilé
- 2 msk pesto
- 1 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
Instructions
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
- Skär kycklingen i bitar och stek den i olivoljan tills den är genomstekt.
- Blanda den färdiga pastan med kycklingen och pesto.
- Smaka av med salt och peppar.
Notes
- Pasta kan bytas ut mot fullkornspasta för en hälsosammare variant.
- Färsk pesto ger bäst smak.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 15 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Stekning/Kokning
- Cuisine: Italiensk
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 50 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: pasta, kyckling, pesto, snabb middag