Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Grönsallad med Avokado och Soltorkade Tomater

Fantastisk Grönsallad med Avokado och Soltorkade Tomater på 10 min

En lätt och färgstark grönsallad med krämig avokado och smakrika soltorkade tomater. Perfekt som en frisk förrätt eller lätt lunch.

  • Total Time: 10 minuter
  • Yield: 2 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 avokado, skivad
  • 50 g soltorkade tomater
  • 100 g blandade salladsblad
  • 1 msk olivolja
  • 1 tsk balsamvinäger
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Skölj och torka salladsbladen.
  2. Dela avokadon, ta ur kärnan och skiva den.
  3. Lägg salladsbladen i en skål.
  4. Lägg på avokadoskivorna och soltorkade tomater.
  5. Blanda olivolja och balsamvinäger till en dressing.
  6. Häll över dressingen och krydda med salt och peppar.

Notes

  • Använd mogna avokador för bäst smak.
  • Lägg till nötter eller frön för extra crunch.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 0 minuter
  • Category: Förrätt
  • Method: Ingen tillagning
  • Cuisine: Internationell
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 7 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: grönsallad, avokado, soltorkade tomater, lätt, nyttig