Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Halloumisallad med Sweet Potatis och Ruccola

25-minuters halloumisallad mästerlig med sweet potatis

En mättande vegetarisk sallad med stekt halloumi, sötpotatis och pepprig ruccola.

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 2 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 200 g halloumi, skivad
  • 1 sötpotatis, skivad
  • 50 g ruccola
  • 1 msk olivolja
  • 1 tsk honung
  • 1 tsk dijonsenap
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Värm ugnen till 200°C.
  2. Lägg sötpotatisskivorna på en plåt, pensla med olivolja och grädda i 20 minuter.
  3. Stek halloumin i en stekpanna på medelvärme tills den är gyllenbrun.
  4. Blanda honung, dijonsenap och lite olivolja till en dressing.
  5. Lägg ruccola på ett fat, toppa med sötpotatis och halloumi.
  6. Drizzle över dressing och servera.

Notes

  • Du kan byta ut ruccola mot babyspenat.
  • Lägg till valnötter för extra crunch.
  • Servera salladen varm eller kall.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Sallad
  • Method: Stekning och ugnsgrädning
  • Cuisine: Medelhavs
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: halloumi, sötpotatis, ruccola, vegetarisk sallad