Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
köttfärssås med basilika

Köttfärssås med basilika – Enkel och God Middag på 30 minuter

Köttfärssås med basilika är en fantastisk rätt som passar perfekt för en vecka middag. Det går snabbt att laga och är full av smak. Njut av en härlig måltid på bara 30 minuter!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g nötfärs
  • 1 gul lök, hackad
  • 2 vitlöksklyftor, pressade
  • 1 burk krossade tomater (400 g)
  • 2 msk tomatpuré
  • 1 tesked torkad basilika
  • Salt och svartpeppar, efter smak
  • 2 msk olivolja
  • Pasta, för servering

Instructions

  1. Värm olivoljan i en stekpanna på medelhög värme. Tillsätt den hackade löken och vitlöken, och fräs tills de är mjuka.
  2. Tillsätt nötfärsen i pannan och bryn tills den är genomstekt. Rör om så att färsen smulas sönder.
  3. Häll i de krossade tomaterna och tomatpurén, och rör om. Krydda med basilika, salt och peppar.
  4. Låt såsen sjuda i 10 minuter, medan du kokar pastan i en separata kastrull.
  5. Servera köttfärssåsen över pastan och garnera eventuellt med färsk basilika.

Notes

  • Du kan lägga till grönsaker som paprika eller morötter för extra näring.
  • Servera med riven parmesanost om önskas.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: köttfärssås, basilika, middag