Ingredients
Scale
- 300 g pasta (fettuccine eller tagliatelle)
- 2 kycklingbröst
- 2 dl grädde
- 1 dl riven parmesan
- 2 vitlöksklyftor, hackade
- 1 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
- Färsk persilja för garnityr
Instructions
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen, dränera och ställ åt sidan.
- Skär kycklingbröst i bitar och bryn dem i olivolja i en stekpanna tills de är genomstekta, cirka 5-7 minuter.
- Tillsätt hackad vitlök och fräs i ytterligare 1-2 minuter.
- Häll i grädden och riven parmesan, låt koka upp och sjud i några minuter tills såsen tjocknar.
- Blanda den kokta pastan med såsen och kycklingen, salta och peppra efter smak.
- Servera med färsk persilja på toppen.
Notes
- För en extra smak kan du lägga till broccoli eller spenat.
- Byt ut grädden mot lättare alternativ om så önskas.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: kyckling, alfredo, pasta, recept, enkel