Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kyckling fetaost recept

Kyckling fetaost recept – Enkel och krämig middag

Upptäck mitt goda kyckling fetaost recept med saftig kyckling och krämig feta. Laga denna läckra måltid på ett kick!

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 600 g kycklingfilé
  • 200 g fetaost
  • 2 dl grädde
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk oregano
  • Salt och peppar efter smak
  • 1 rödlök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 300 g körsbärstomater

Instructions

  1. Sätt ugnen på 200 grader Celsius.
  2. Skär kycklingfiléerna i bitar och krydda med salt, peppar och oregano.
  3. Fräs kycklingen i olivolja i en stekpanna tills den får fin färg.
  4. Tillsätt hackad rödlök och vitlök, fräs i några minuter.
  5. Tillsätt grädden och smula i fetaosten, låt puttra i 5 minuter.
  6. Fördela körsbärstomaterna i en ugnsfast form och häll kycklingblandningen över.
  7. Gratinera i ugnen i 15 minuter.

Notes

  • Servera gärna med ris eller pasta.
  • Du kan byta ut fetaosten mot annan ost om så önskas.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: kyckling, fetaost, enkelt recept