Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kyckling klubbor i ugn

Kyckling klubbor i ugn – Enkel och saftig middag på 30 minuter

Kyckling klubbor i ugn är en enkel och läcker rätt som passar perfekt för en snabb middag. Med bara några få ingredienser får du en saftig och smakrik måltid på under 30 minuter. Lär dig att laga dem bästa sättet!

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 800 g kyckling klubbor
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • 2 tsk paprikapulver
  • 3 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 citron, saften

Instructions

  1. Förvärm ugnen till 200 grader Celsius.
  2. Blanda olivolja, salt, svartpeppar, paprikapulver, vitlök och citronsaft i en skål.
  3. Gnid in kyckling klubborna med blandningen och lägg dem på en bakplåt.
  4. Grädda i ugnen i 20 minuter eller tills kycklingen är genomstekt.
  5. Servera med valfria tillbehör.

Notes

  • Blanda gärna i olika örter för mer smak.
  • Kontrollera att kycklingen har en innertemperatur av 75 grader Celsius innan servering.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: kyckling klubbor, middag, ugn