Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kyckling med senapssås och rosmarin

Kyckling med senapssås och rosmarin – Enkel och God Middag

Låt mig bjuda på en läcker kyckling med senapssås och rosmarin. Snabb, krämig och perfekt för vardagsmiddagen. Prova nu!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 4 kycklingbröst
  • 2 msk senap
  • 1 dl grädde
  • 2 msk olivolja
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 msk färsk rosmarin, hackad
  • Salt och peppar

Instructions

  1. Förvärm ugnen till 200 grader Celsius.
  2. Blanda senap, grädde, olivolja, vitlök och rosmarin i en skål. Krydda med salt och peppar.
  3. Lägg kycklingbrösten i en ugnsform och häll senapssåsen över dem.
  4. Grilla i ugnen i 20 minuter tills kycklingen är genomstekt.

Notes

  • Servera med kokt potatis eller ris för en komplett måltid.
  • Du kan även använda torkad rosmarin om färsk inte finns tillgänglig.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: kyckling, senapssås, rosmarin