Ingredients
Scale
- 500 g kycklingbröst
- 1 dl mjöl
- 1 dl ströbröd
- 1 ägg
- 1 tesked paprika
- 1 tesked salt
- 1/2 tesked svartpeppar
- Olja för stekning
Instructions
- Tärna kycklingbröstet i bitar.
- Blanda mjöl, paprika, salt och svartpeppar i en skål.
- Klä kycklingbitarna först i mjölet, sedan i ägget och till sist i ströbrödet.
- Värm olja i en panna och stek kyckling nuggets gyllene på båda sidor.
- Låt dem rinna av på papper innan servering.
Notes
- För extra smak, tillsätt vitlökspulver i paneringen.
- Servera med dipp, som honungssenap eller ketchup.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: kyckling nuggets, hemlagad, enkel recept