Ingredients
Scale
- 500 g kycklingbröst, skivad
- 200 g fetaost, smulad
- 200 g färsk spenat
- 1 msk olivolja
- 1 krm salt
- 1 krm svartpeppar
- 1 förp pajdeg
Instructions
- Värm ugnen till 200°C.
- Brett ut pajdegen i en pajform och sticka hål i botten med en gaffel.
- Stek kycklingen i olivolja tills den är genomstekt.
- Lägg spenaten och kycklingen i pajskalet.
- Strö över fetaosten.
- Grädda i ugnen i 25 minuter.
Notes
- Servera varm.
- Kan förvaras i kylen i upp till 2 dagar.
- Prep Time: 15 minuter
- Cook Time: 25 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Ugnsbakad
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 6 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: kycklingpaj, spenat, feta, enkel maträtt