Ingredients
Scale
- 300 g kycklingbröst, skivad
- 250 g pasta
- 1 röd paprika, strimlad
- 1 gul paprika, strimlad
- 2 msk olivolja
- 2 vitlöksklyftor, finhackad
- 1 dl färsk basilika, hackad
- Salt och peppar efter smak
- 1 dl vatten
Instructions
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
- Värm olivoljan i en stekpanna och stek kycklingen tills den är genomstekt.
- Tillsätt paprika och vitlök, stek i 3-4 minuter.
- Blanda i basilika, salt, peppar och vatten. Låt sjuda i 2 minuter.
- Servera pastan med kyckling och paprika.
Notes
- Kan göras med fullkornspasta för en nyttigare variant.
- Lägg till chili om du vill ha mer kryddstyrka.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 15 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Stekning och kokning
- Cuisine: Italiensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 50 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: kycklingpasta, paprika, basilika, enkel middag