Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kycklingwok med Hoisinsås

Fantastisk 25-minuters Kycklingwok med Hoisinsås

Kycklingwok med hoisinsås är en snabb och smakrik rätt med mjuka kycklingbitar och krispiga grönsaker i en rik hoisinsås.

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 400 g kycklingbröstfilé, skivad i bitar
  • 2 msk rapsolja
  • 1 röd paprika, strimlad
  • 1 gul lök, skivad
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 msk ingefära, riven
  • 3 msk hoisinsås
  • 1 msk sojasås
  • 1 tsk sesamolja
  • 1 klyfta lime
  • Färsk koriander till garnering

Instructions

  1. Hetta upp oljan i en wokpanna eller stor stekpanna.
  2. Stek kycklingen tills den är genomstekt, ca 5-6 minuter.
  3. Tillsätt paprika, lök, vitlök och ingefära. Stek i 3-4 minuter.
  4. Blanda i hoisinsås och sojasås. Rör om och låt puttra i 2 minuter.
  5. Avsluta med sesamolja och limejuice.
  6. Garnera med koriander.

Notes

  • Använd färsk ingefära för bäst smak.
  • Servera med ris eller nudlar.
  • För extra krisp kan du tillsätta bambuskott eller vattenkastanjer.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 15 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Wokning
  • Cuisine: Asiatisk
  • Diet: Low Calorie

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 890 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 18 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 32 g
  • Cholesterol: 85 mg

Keywords: kycklingwok, hoisinsås, snabb mat, asiatisk mat