Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Långkok på Lamm med Vårrötter

Långkok på Lamm med Vårrötter – 2 Timmars Mjuka Mirakel

Grönsaksgratäng med aubergine och zucchini är en enkel, färgstark och smakrik rätt som fungerar utmärkt som tillbehör eller som en lätt huvudrätt.

  • Total Time: 45 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 aubergine
  • 2 zucchini
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • 2 dl grädde
  • 1 dl riven parmesan
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 tsk torkad basilika

Instructions

  1. Värm ugnen till 200°C.
  2. Skiva aubergine och zucchini i tunna skivor.
  3. Lägg grönsakerna i en form och häll över olivolja, salt och peppar.
  4. Blanda grädde, parmesan, pressad vitlök och basilika i en skål.
  5. Häll blandningen över grönsakerna.
  6. Gratinera i ugnen i 25-30 minuter tills ytan är gyllenbrun.
  7. Servera varm.

Notes

  • Du kan byta ut parmesan mot en annan ost om du vill.
  • Lägg till tomat om du vill ha mer färg.
  • Passar bra till kyckling eller fisk.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 30 minuter
  • Category: Tillbehör
  • Method: Gratinering
  • Cuisine: Medelhavsmat
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 7 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: grönsaksgratäng, aubergine, zucchini, vegetarisk, enkel