Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Majssoppa med chili

Underbar majssoppa med chili klar på 30 minuter

Söt och lätt het soppa med majs

  • Total Time: 25 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 2 burkar majs
  • 1 lök, hackad
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 röd chili, hackad
  • 4 dl grönsaksbuljong
  • 1 dl grädde
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Fräs lök och vitlök i en kastrull.
  2. Tillsätt chili och majs, fräs i några minuter.
  3. Häll i grönsaksbuljongen och koka i 10 minuter.
  4. Mixar soppan slät med en stavmixer.
  5. Tillsätt grädde och smaka av med salt och peppar.

Notes

  • Servera med bröd.
  • Kan förvaras i kyl i 2 dagar.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 15 minuter
  • Category: Soppor
  • Method: Koka
  • Cuisine: Mexikansk
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 200
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 24g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: majssoppa, chili, soppa, vegetariskt