Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
minestronesoppa recept svenska

Minestronesoppa recept svenska – Enkelt och nyttigt för hela familjen

Upptäck min köttfria minestronesoppa med färska grönsaker. Perfekt för en snabb middag, prova det idag!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 l grönsaksbuljong
  • 2 morötter, tärnade
  • 1 zucchini, tärnad
  • 1 lök, hackad
  • 2 vitlöksklyftor, pressade
  • 1 burk krossade tomater
  • 1 burk cannellinibönor, avsköljda
  • 1 dl pasta, helst små
  • 2 msk olivolja
  • Färsk basilika
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Värm oljan i en stor kastrull och fräs löken och vitlöken tills de är mjuka.
  2. Tillsätt morötter och zucchini, och fräs i ytterligare några minuter.
  3. Häll i grönsaksbuljongen och krossade tomater. Låt koka upp.
  4. Tillsätt pastan och bönorna, samt smaka av med salt och peppar. Låt sjuda tills pastan är al dente.
  5. Servera varm, toppad med färsk basilika.

Notes

  • Du kan lägga till dina favoritgrönsaker.
  • Servera med ett gott bröd för att göra måltiden komplett.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: minestronesoppa, recept, svenskt