Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Rostad Butternut Squash Sallad med Spinat

25-minuters Rostad Butternut Squash Sallad med Spinat – Enkelt & Fantastiskt

En varm sallad med söt, rostad butternut squash, färsk spinat och en varm bacon dressing.

  • Total Time: 40 min
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 butternut squash, skalad och i tärningar
  • 200 g färsk spenat
  • 100 g bacon, i bitar
  • 2 msk olivolja
  • 1 msk honung
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk svartpeppar
  • 2 msk rödvinsvinäger

Instructions

  1. Förvärm ugnen till 200°C.
  2. Blanda butternut squash-tärningar med olivolja, honung, salt och svartpeppar.
  3. Lägg på en bakplåt och rosta i ugnen i 25 minuter tills de är mjuka och gyllene.
  4. Stek baconbitar i en panna tills de är krispiga.
  5. Lägg spinaten i en skål och toppa med den rostade squash och bacon.
  6. Häll över rödvinsvinäger och en skvätt av baconfettet från stekpannan.
  7. Blanda försiktigt och servera omedelbart.

Notes

  • För extra smak kan du strö över lite rostad valnöt.
  • Dressingen kan göras med citronjuice istället för rödvinsvinäger om du föredrar.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 25 min
  • Category: Sallad
  • Method: Ugnsrostning, stekning
  • Cuisine: Internationell
  • Diet: Low Lactose

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 25 mg

Keywords: butternut squash, sallad, spenat, bacon, varm sallad