Närbild av en varm tallrik med saftig fläskfilé i senapssås, garnerad med färsk persilja.

Saftig Fläskfilé i Senapssås: En Smakupplevelse

Sprid kärleken

Saftig fläskfilé i senapssås är ett riktigt och smakrikt recept som är perfekt för en härlig familjemiddag eller en speciell tillställning. Med sin kombination av saftig fläskfilé och krämig senapssås blir denna rätt en favorit för alla som älskar gott kött. Följ receptet nedan för att skapa denna fantastiska rätt hemma.

Vad är Saftig Fläskfilé i Senapssås?

Saftig fläskfilé i senapssås är en rätt som kombinerar fläskfilé med en krämig sås av senap, grädde, köttbuljong och kryddor. Den är lätt att tillaga och passar utmärkt för både vardagar och speciella tillfällen.

Ingredienser för Saftig Fläskfilé i Senapssås

För Fläskfilé:

IngrediensMängd
Fläskfilé600 g
Salt och pepparEfter smak
Olivolja2 msk
Smör1 msk

För Senapssås:

IngrediensMängd
Gul lök, finhackad1
Vitlöksklyftor, pressade2
Grovkornig senap2 msk
Vispgrädde2 dl
Köttbuljong1 dl
Honung1 msk
Torkad timjan1 tsk
Färsk persilja, hackad (för garnering)Till garnering

Steg-för-steg-guide till att laga Saftig Fläskfilé i Senapssås

  1. Säsonga fläskfilén: Säsonga fläskfilén med salt och peppar.
  2. Stek fläskfilén: Värm upp olivoljan och smöret i en stor stekpanna över medelhög värme. Stek fläskfilén tills den är gyllenbrun på alla sidor, cirka 5-7 minuter. Ta ut fläskfilén och ställ åt sidan.
  3. Stek lök och vitlök: I samma stekpanna, stek löken och vitlöken tills de är mjuka, ca 2-3 minuter.
  4. Gör såsen: Tillsätt senapen, vispgrädden, köttbuljong och honung. Rör tills allt är välblandat och såsen är krämig.
  5. Låt såsen koka: Låt såsen koka i några minuter tills den tjocknar något.
  6. Värma upp fläskfilén: Lägg tillbaka fläskfilén i stekpannan och låt den värma upp i såsen.
  7. Servera: Servera fläskfilén med senapssåsen och garnera med hackad persilja.

Tips för att lyckas med din måltid

  • Marinera fläskfilén: För en ännu rikare smak, låt fläskfilén marinera i en blandning av olivolja, vitlök och kryddor i kylskåpet i 30 minuter innan tillagning.
  • Använd färsk vitlök: Färsk vitlök ger bättre smak än torkad.
  • Experimentera med kryddor: Du kan justera mängden senap och timjan efter egen smak för att få den perfekta balansen.

Serveringsförslag och tillbehör

Saftig fläskfilé i senapssås passar utmärkt att servera med kokt potatis, ris eller pasta för en balanserad måltid.

ServeringsförslagTillbehör
Kokt potatisRis
PastaRostade grönsaker
Fräsch salladVarm soppa

Förberedningstid

TidLängd
Förberedningstid15 minuter
Tillagningstid25 minuter
Totaltid40 minuter
Kalorier400 kcal
Portioner4

Vanliga frågor om Saftig Fläskfilé i Senapssås

F: Kan jag använda annat kött än fläsk?

S: Ja, du kan prova med kyckling eller kalkon, men fläsk ger den mest autentiska smaken.

F: Hur länge håller sig resterna i kylen?

S: Resterna håller sig bra i kylen i upp till 3-4 dagar. Du kan också frysa dem i upp till 2-3 månader.

F: Kan jag göra såsen utan grädde?

S: Ja, du kan ersätta grädden med lite mjölk eller crème fraîche för en lättare version.

F: Vad kan jag göra om jag inte har senap?

S: Senapen kan ersättas med lite dijonsenap eller uteslutas helt. Smaken kommer att vara något annorlunda, men fortfarande mycket god.

F: Kan jag tillaga rätten på grillen?

S: Ja, du kan grilla fläskfilén och sedan blanda den med såsen i en panna.

Saftig fläskfilé i senapssås är en rätt som du kommer att älska att laga åter och åter. Med dess rika smaker och enkelhet i tillagningen är det en perfekt måltid för både vardagar och speciella tillfällen. Prova receptet och låt oss veta vad du tycker i kommentarerna nedan!

Similar Posts