Ingredients
Scale
- 1 mogen avokado
- 1 mogen mango
- 4 deciliter blandad sallad
- 1/2 rödlök, skivad
- 1 lime, juicen
- Olja, för dressing
- Salt och peppar efter smak
Instructions
- Skala och tärna avokadon och mangon i bitar.
- Bland salladsbladen, avokado och mango i en stor skål.
- Tillsätt den skivade rödlöken.
- Pressa limesaften över salladen och tillsätt olja, salt och peppar.
- Blanda försiktigt och servera genast.
Notes
- Du kan lägga till rostade nötter för extra crunch.
- Servera med grillad kyckling eller fisk för en mer mättande måltid.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: sallad, avokado, mango