Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
sallad med räkor och mango

Sallad med räkor och mango – Snabb och enkel fräsch känsla

Det är alltid tid för sallad med räkor och mango! Låt mig visa dig hur enkelt det är att laga denna nyttiga och smakrika rätt. Prova nu!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 200 g räkor, skalade
  • 1 mogen mango, tärnad
  • 1 avokado, tärnad
  • 1 röd paprika, hackad
  • 2 dl babyspenat
  • 1 dl koriander, hackad
  • Saften från 1 lime
  • Salt och svartpeppar efter smak

Instructions

  1. Tvätta och förbered alla grönsaker och frukter.
  2. Blanda samman räkor, mango, avokado, paprika, babyspenat och koriander i en stor skål.
  3. Pressa limejuicen över salladen och krydda med salt och svartpeppar.
  4. Blanda försiktigt så att allt blandas väl.
  5. Servera genast för bästa smak!

Notes

  • Du kan även lägga till andra grönsaker som gurka för extra crunch.
  • För en extra kick, tillsätt en nypa chili flakes.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: sallad, räkor, mango