Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Svampsoppa med Sparris och Timjan

35-minuters Svampsoppa med Sparris och Timjan – Otroligt god!

En fyllig och vårinspirerad vegetarisk soppa med svamp, sparris och timjan.

  • Total Time: 35 min
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g svamp (t.ex. champinjoner)
  • 200 g sparris
  • 1 msk färsk timjan
  • 1 l grönsaksbuljong
  • 1 gul lök
  • 2 msk olivolja
  • salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Skölj och skär svampen i bitar.
  2. Skala och hacka löken.
  3. Värm olivoljan i en kastrull och fräs löken.
  4. Tillsätt svampen och stek i några minuter.
  5. Häll i grönsaksbuljongen och låt koka upp.
  6. Skär sparrisen i bitar och tillsätt i soppan.
  7. Krydda med timjan, salt och peppar.
  8. Låt koka i 10-15 minuter.

Notes

  • Servera med färsk bröd.
  • Kan garnas med gräddfil eller färsk persilja.
  • Author: Deborah S. Crosby
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 20 min
  • Category: Soppa
  • Method: Kokning
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 150 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: svampsoppa, vegetarisk, sparris, timjan