Ingredients
Scale
- 400 g torskfilé
- 100 g räkor
- 2 msk färsk dill
- 1 dl grädde
- 1 tsk salt
- 1 tsk svartpeppar
- 1 msk smör
Instructions
- Värm ugnen till 200°C.
- Smörj en ugnssäker form med smör.
- Lägg torskfilén i formen.
- Fördela räkorna över torsken.
- Häll på grädden och strö över dill, salt och peppar.
- Grädda i ugnen i 20 minuter.
Notes
- Servera med kokt potatis eller sallad.
- Använd färsk dill för bästa smak.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Ugnsbakad
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 100 mg
Keywords: torsk, räkor, dill, fiskrätt, ugnsbakad