Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
7 enkla vardagsmiddagar för hela veckan

7 enkla vardagsmiddagar för hela veckan – Snabbt och gott!

Dela upp veckans middagar med läckra recept. Upptäck njutning med hemlagade rätter. Låt oss laga tillsammans!

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g köttfärs
  • 1 lök, hackad
  • 2 vitlöksklyftor, pressade
  • 1 burk krossade tomater
  • 2 msk tomatpuré
  • 2 dl grädde
  • Salt och peppar
  • Olja för stekning

Instructions

  1. Fräs lök och vitlök i olja tills de är mjuka.
  2. Tillsätt köttfärsen och bryn tills den är genomstekt.
  3. Häll i de krossade tomaterna och tomatpurén, koka i 10 minuter.
  4. Rör ner grädden och låt det sjuda i ytterligare 5 minuter.
  5. Salta och peppra efter smak.

Notes

  • Servera med pasta eller ris för en komplett måltid.
  • Kan förberedas i förväg och värmas upp vid servering.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: enkla middagar, veckomeny, svensk matlagning