Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Auberginerullar med köttfärs och ostsås

Auberginerullar med köttfärs och ostsås – Enkel och God Middag

Upptäck min krämiga auberginerullar med köttfärs och ostsås. Perfekt för en snabb och nyttig middag. Prova och njut av varje tugga!

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 2 stora auberginer
  • 400 g köttfärs
  • 1 lök, hackad
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 400 g krossade tomater
  • 200 g riven ost
  • 2 dl grädde
  • 1 tsk oregano
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Förvärm ugnen till 200°C.
  2. Skär auberginerna på längden och grilla dem i ca 5 minuter på varje sida.
  3. Fräs lök och vitlök i en panna, tillsätt köttfärsen och bryn tills den är genomstekt.
  4. Tillsätt krossade tomater och oregano, låt sjuda i 10 minuter.
  5. Lägg en sked köttfärsblandning på varje aubergineskiva, rulla ihop och lägg i en ugnsform.
  6. Häll grädde över rullarna och strö riven ost på toppen.
  7. Baka i ugnen i 15-20 minuter tills osten är gyllenbrun.

Notes

  • Vill du ha mer smak? Tillsätt chili för extra hetta.
  • Dessa rullar går bra att frysa in för senare användning.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: auberginerullar, köttfärs, ostsås