Ingredients
Scale
- 4 kycklingbröst
- 2 citroner, saften och zest
- 4 vitlöksklyftor, hackade
- 1 dl grädde
- 1 dl kycklingbuljong
- 1 msk färsk timjan, hackad
- 1 msk färsk rosmarin, hackad
- Salt och peppar, efter smak
- 2 msk olivolja
Instructions
- Förvärm ugnen till 200 grader Celsius.
- Blanda citronjuice, zest, vitlök, grädde, buljong, timjan, rosmarin, salt och peppar i en skål.
- Placera kycklingbrösten i en ugnsform och häll såsen över dem.
- Ringla olivolja över kycklingen och baka i ugnen i 20 minuter, tills kycklingen är genomstekt.
Notes
- Servera med ris eller potatis för en fullständig måltid.
- Kan även göras med benfritt kycklinglår för mer smak.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: citronkyckling, vitlök, örter