Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Fläskfilé i kantarellsås med vitlökspotatis

Fläskfilé i kantarellsås med vitlökspotatis – Enkel och God Middag

Upptäck min krämiga fläskfilé i kantarellsås med vitlökspotatis. Perfekt för en snabb, hemlagad middag. Låt gärna smaken överraska dig!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g fläskfilé
  • 300 g kantareller
  • 1 lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 dl grädde
  • 1 dl hönsbuljong
  • 2 msk smör
  • 1 tsk timjan
  • 800 g potatis
  • 12 msk olivolja
  • salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Förbered potatisen genom att skala och koka den i saltat vatten tills den är mjuk.
  2. Skär fläskfilén i skivor och bryn dem i smör i en stekpanna.
  3. Tillsätt hackad lök och pressad vitlök, fräs tills löken är genomskinlig.
  4. Kom i kantarellerna och stek i några minuter.
  5. Häll på grädde och buljong, låt koka upp och sjuda i 5-10 minuter.
  6. Blanda kokt potatis med olivolja, pressad vitlök, salt och peppar.
  7. Servera fläskfilén med kantarellsåsen och vitlökspotatis.

Notes

  • För extra smak kan du tillsätta en skvätt vitt vin i såsen.
  • Servera gärna med en grönsallad som tillbehör.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: fläskfilé, kantarellsås, vitlökspotatis