Ingredients
Scale
- 250 g pasta (valfri sort)
- 1 burk tonfisk i olja, avrunnen
- 1 dl körsbärstomater, halverade
- 1 liten rödlök, finhackad
- 1 dl ärtor (frysta eller färska)
- 1 citron, saften och rivet skal
- 2 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
- Färsk persilja, hackad (till garnering)
Instructions
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen. Häll av vattnet och låt svalna.
- I en stor skål, blanda den avrunna tonfisken, körsbärstomater, rödlök, ärtor och den avsvalnade pastan.
- I en liten skål, blanda citronjuice, citronskal, olivolja, salt och peppar. Häll dressingen över pastasalladen och blanda väl.
- Garnera med hackad persilja innan servering.
Notes
- Du kan lägga till andra grönsaker som paprika eller gurka för variation.
- Om du vill ha mer protein kan du tillsätta kokta ägg.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: pastasallad, tonfisk, citron