Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Fräsch sommarsoppa med tomat och basilika

Fräsch sommarsoppa med tomat och basilika – Enkel och God!

Upptäck min fräsch sommarsoppa med tomat och basilika. Perfekt för varma dagar! Prova och njut av denna lätta måltid.

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 kg färska tomater
  • 1 liten lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 dl färsk basilika
  • 5 dl grönsaksbuljong
  • 1 msk olivolja
  • Salt och peppar efter smak
  • 1 dl gräddfil (till servering)

Instructions

  1. Hacka löken och vitlöken, och fräs dem i olivolja i en stor kastrull tills de är mjuka.
  2. Skär tomaterna i bitar och lägg dem i kastrullen, låt dem koka i cirka 10 minuter.
  3. Tillsätt grönsaksbuljongen och låt sjuda i ytterligare 10 minuter.
  4. Ta bort kastrullen från värmen och mixa soppan slät med en stavmixer.
  5. Rör i den färska basilikan och smaka av med salt och peppar.
  6. Servera soppan varm eller kall med en klick gräddfil på toppen.

Notes

  • För en extra smak kan du rosta tomaterna i ugnen innan du lägger dem i soppan.
  • För en glutenfri variant, se till att buljongen är glutenfri.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: sommarsoppa, tomatsoppa, basilika, lätt middag