Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Frasig polentapizza med tomat och mozzarella

Frasig polentapizza med tomat och mozzarella – Enkel och God

Frasig polentapizza med tomat och mozzarella är en perfekt snabb måltid. Prova själv och njut av varje tugga!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 dl polenta
  • 4 dl vatten
  • 1 tsk salt
  • 2 msk olivolja
  • 1 burk krossade tomater
  • 200 g mozzarella, skivad
  • Färsk basilika, för garnering
  • Svartpeppar, efter smak

Instructions

  1. Koka upp vattnet i en kastrull och tillsätt salt och polenta. Rör om ordentligt.
  2. Låt polentan sjuda i ca 5 minuter tills den blir tjock. Blanda i olivolja och bred ut massan på en bakplåtspapperklädd plåt.
  3. Grilla polentabasen i ugnen i 15 minuter på 200 grader tills den är gyllene och frasig.
  4. Täck den förgrillade polentan med krossade tomater, skivad mozzarella och svartpeppar.
  5. Grilla i ytterligare 5-7 minuter tills osten smält och är bubblig.
  6. Ta ut ur ugnen, garnera med färsk basilika och servera genast.

Notes

  • För extra smak, tillsätt italienska örter i tomatsåsen.
  • Servera med en fräsch grönsallad för en komplett måltid.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: polentapizza, tomat, mozzarella