Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Grillad lax med mango och avokadosalsa

Grillad lax med mango och avokadosalsa – Enkel och God Grillmat

Upptäck hur du gör grillad lax med fräsch mango och avokadosalsa. Låt oss laga tillsammans en nyttig och smakrik måltid!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 4 laxfiléer
  • 1 mogen mango, tärnad
  • 1 avokado, tärnad
  • 1 liten rödlök, finhackad
  • 1 lime, saften
  • 2 msk olivolja
  • Salt och peppar efter smak
  • Färsk koriander, hackad (valfritt)

Instructions

  1. Förbered salsan genom att blanda mango, avokado, rödlök, limejuice, olivolja, salt och peppar i en skål. Låt stå i 10 minuter för att smakerna ska sätta sig.
  2. Grilla laxfiléerna på medelhög värme i 4-5 minuter på varje sida, eller tills de är genomstekta. Servera med mango- och avokadosalsan ovanpå.

Notes

  • Marinera laxen i limejuice och olivolja för extra smak.
  • Servera gärna med en grönsallad vid sidan av.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: grillad lax, mango salsa, avokadosalsa