Ingredients
Scale
- 2 dl frysta jordgubbar
- 1 dl kokosmjölk
- 1 banan
- 1 dl naturell yoghurt
- 1 msk honung
Instructions
- Börja med att lägga de frysta jordgubbarna, kokosmjölken, bananen, yoghurten och honungen i en mixer.
- Mixa tills allt är väl blandat och slätt. Justera konsistensen med mer kokosmjölk om det behövs.
- Häll upp smoothien i glas och servera genast, gärna med några jordgubbar på toppen.
Notes
- För en extra kall smoothie kan du lägga till mer frysta jordgubbar.
- Byt ut honungen mot agavesirap för en vegansk version.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: jordgubbssmoothie, kokosmjölk, nyttig dryck