Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kall pastasallad med kyckling och grönsaker

Kall pastasallad med kyckling och grönsaker – Enkel och nyttig måltid

Upptäck min goda kall pastasallad med kyckling och grönsaker. Perfekt för enklare luncher. Prova den idag!

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 300 g pasta (t.ex. penne)
  • 200 g grillad kyckling, skuren i bitar
  • 1 paprika, tärnad
  • 1 gurka, tärnad
  • 100 g körsbärstomater, halverade
  • 50 g riven ost (t.ex. parmesan)
  • 2 ms olivolja
  • 1 ms balsamvinäger
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på paketet. Låt den svalna.
  2. Blanda den kokta pastan med kyckling, paprika, gurka, körsbärstomater och ost i en stor skål.
  3. Häll över olivolja och balsamvinäger, krydda med salt och peppar och blanda väl.
  4. Låt pastasalladen stå i kylskåp i 30 minuter innan servering.

Notes

  • För extra smak, tillsätt några färska örter som basilika eller persilja.
  • Kan förberedas dagen innan för en snabb lunch nästa dag.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: kall pastasallad, kyckling, grönsaker, lunch