Ingredients
Scale
- 300 g kycklingfilé
- 250 g pasta
- 200 g majs (konserv)
- 200 g riven cheddar
- 2 dl grädde
- 1 lök
- 2 vitlöksklyftor
- 1 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
- Färsk persilja för garnering
Instructions
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
- Hacka löken och vitlöken, och stek dem i olivolja i en stor panna tills de är mjuka.
- Tillsätt den tärnade kycklingen och stek tills den är genomstekt.
- Häll i majsen och grädden, och rör om.
- Tillsätt den rivna cheddaren och låt smälta.
- Blanda den kokta pastan med såsen och smaka av med salt och peppar.
- Servera med färsk persilja överst.
Notes
- Använd gärna färsk kyckling för bästa smak.
- Du kan byta ut cheddaren mot annan ost om så önskas.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: krämig kycklingpasta, majs och cheddar, enkel middag