Ingredients
Scale
- 4 kycklingfiléer
- 100 g cheddarost, riven
- 2 jalapeños, hackade
- 100 g bacon, knaperstekt och smulad
- 1 dl grädde
- 1 tesked salt
- 1 tesked svartpeppar
- 1 tesked olivolja
Instructions
- Förvärm ugnen till 180 grader Celsius.
- Skär en ficka i varje kycklingfilé och fyll med jalapeño, cheddarost och bacon.
- Krydda med salt och svartpeppar på utsidan.
- Bruna kycklingen i olivolja i en stekpanna i 5 minuter.
- Flytta kycklingen till en ugnsform och häll grädden över.
- Grädda i ugnen i 15 minuter, eller tills kycklingen är genomkokt.
Notes
- Servera med ris eller en fräsch sallad.
- Justera mängden jalapeño efter din smak för olika hetsnivåer.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: kyckling, middag, enkel recept