Ingredients
Scale
- 6 lasagneplattor
- 300 g kycklingfilé
- 200 g mozzarella
- 1 dl grädde
- 1 dl passerade tomater
- 1 lök
- 2 vitlöksklyftor
- 1 tsk oregano
- Salt och peppar efter smak
Instructions
- Koka lasagneplattorna enligt förpackningens anvisningar.
- Stek hackad lök och vitlök i en panna tills de är mjuka.
- Tillsätt tärnad kyckling och stek tills den är genomstekt.
- Rör i passerade tomater, grädde, oregano, salt och peppar.
- Låt blandningen sjuda i 5 minuter.
- Lägg på en lasagneplatta, fyll med kycklingblandningen och mozzarella. Vik plattan till ett knyte.
- Lägg knytena i en ugnsform och strö över resterande mozzarella.
Notes
- Du kan använda spenat för en extra grönsak i fyllningen.
- Servera med en fräsch grönsallad.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: lasagneknyten, kyckling, mozzarella