Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Lax Alfredo-pasta med spenat och parmesan

Lax Alfredo-pasta med spenat och parmesan – En krämig och god middag

Upptäck min enkla Lax Alfredo-pasta med spenat och parmesan som är perfekt för en snabb och god middag. Denna krämiga rätt är både mättande och smakrik, perfekt för en vardagsmiddag.

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 300 g laxfilé
  • 250 g pasta (fettucine eller linguine)
  • 2 dl grädde
  • 100 g riven parmesan
  • 150 g färsk spenat
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 msk olivolja
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. Under tiden, värm olivoljan i en stor panna och fräs vitlöken tills den är mjuk.
  3. Tillsätt laxfilén och stek i cirka 5-7 minuter tills den är genomstekt.
  4. Häll i grädden och rör ner parmesanosten tills den smälter.
  5. Tillsätt spenaten och låt den bli mjuk.
  6. Blanda i den kokta pastan och rör om ordentligt. Smaka av med salt och peppar.
  7. Servera genast och njut!

Notes

  • Du kan använda fryst lax om färsk inte finns tillgänglig.
  • För extra smak, tillsätt lite citronsaft innan servering.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: lax, alfredo, pasta, spenat, parmesan