Ingredients
Scale
- 250 g keso
- 2 mogna bananer
- 2 ägg
- 1 tesked bakpulver
- 1 tesked vaniljpulver
- 1 nypa salt
- Smör för stekning
Instructions
- Mosa bananerna i en stor skål.
- Tillsätt keso, ägg, bakpulver, vaniljpulver och salt. Blanda väl.
- Värm en stekpanna på medelhög värme och tillsätt lite smör.
- Häll en skopa av smeten i pannan och stek tills små bubblor bildas.
- Vänd pannkakan och stek på andra sidan tills gyllenbrun.
- Upprepa med resten av smeten.
- Servera med färsk frukt eller honung.
Notes
- För extra smak kan du tillsätta kanel i smeten.
- Justerbara portioner baserat på hur många du ska servera.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Frukost
- Method: Steka
- Cuisine: Svensk
- Diet: Låg Fett
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: kesopannkakor, proteinrika pannkakor, frukostrecept