Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Spenatpaj med ägg, fetaost och färska örter

Spenatpaj med ägg, fetaost och färska örter – Enkel och God

Bjud på en krämig spenatpaj med ägg och fetaost. Perfekt för en snabb middag! Låt oss laga denna läckra och hälsosamma rätt tillsammans.

  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 200 g färsk spenat
  • 150 g fetaost
  • 3 ägg
  • 2 dl grädde
  • 1 dl mjölk
  • 1 rulle pajdeg
  • 1 liten lök
  • 1 msk olivolja
  • Färska örter (t.ex. dill, persilja)
  • Salt och peppar

Instructions

  1. Förvärm ugnen till 200 grader Celsius.
  2. Fräs löken i olivolja tills den är mjuk. Tillsätt spenaten och låt den fräsa i några minuter.
  3. I en skål, vispa ihop ägg, grädde, mjölk, salt och peppar.
  4. Rulla ut pajdegen i en pajform och fördela spenatblandningen jämnt i formen.
  5. Smula fetaosten över spenaten och häll äggblandningen över.
  6. Grädda i ugnen i ca 20 minuter eller tills pajen är gyllene och fast.
  7. Låt svalna något innan du skär upp den.

Notes

  • Servera gärna med en grönsallad.
  • Pajen kan förberedas i förväg och värmas i ugnen innan servering.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: spenatpaj, fetaostpaj, svensk middag