Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
thai basil kyckling recept svensk

Thai basil kyckling recept – Enkel och snabb vardagsrätt

Upptäck mitt goda thai basil kyckling recept med färsk basilika. Perfekt för en snabb middag! Låt oss laga något gott tillsammans.

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g kycklingfilé, skuren i bitar
  • 2 msk olja
  • 3 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 röd paprika, skuren i strimlor
  • 1 dl färsk thai basilika, hackad
  • 2 msk sojasås
  • 1 msk fisksås
  • 1 tsk socker
  • 1 msk limejuice

Instructions

  1. Värm oljan i en stor stekpanna på medelhög värme.
  2. Tillsätt vitlök och fräs i 1 minut.
  3. Lägg i kycklingen och stek tills den är genomstekt, cirka 5-7 minuter.
  4. Tillsätt paprika och fräs i ytterligare 3 minuter.
  5. Rör ner sojasås, fisksås, socker och limejuice.
  6. Ta av från värmen och blanda i den hackade basilikan.

Notes

  • Servera gärna med ris för en komplett måltid.
  • Justera kryddningen efter smak för att få mer hetta.
  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Middag
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sodium: 420 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: thai basil, kyckling, enkelt recept