Ingredients
Scale
- 300 g pasta (valfri sort)
- 1 burk tonfisk i olja
- 200 g grädde
- 1 lök, hackad
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- 1 dl frysta ärtor
- Salt och peppar efter smak
- Persilja till garnering
Instructions
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
- I en stekpanna, fräs löken och vitlöken tills de blir mjuka.
- Tillsätt tonfisken (avrunnen), grädden och ärtorna. Låt koka i 5 minuter.
- Blanda den kokta pastan med såsen, smaka av med salt och peppar.
- Servera genast, garnera med persilja.
Notes
- Du kan använda färsk tonfisk istället för burktonfisk.
- Lägg till lite chiliflingor för extra krydda.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Middag
- Method: Ugn
- Cuisine: Svensk
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 65 mg
Keywords: tonfiskpasta, enkel, snabb, middag